logo

Friskvård och folkhälsa

Kvinna som går i skogen

Hagfors kommun arbetar för att du som bor i kommunen ska en bra hälsa och vara så frisk som möjligt. Vi ger bidrag till Friskvården i Värmland som har en hälsokonsulent anställd och finns i Vårdcentralens lokaler i centrala Hagfors. 

Friskvården i Värmland arbetar med att stödja personer som vill förändra och förbättra sina mat- och motionsvanor. De erbjuder hälsoundersökningar, konditionstest, rådgivning och motionsverksamhet.

Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan även anmäla dig till motionsgrupper.

» Läs mer på friskvårdscentralens hemsida Länk till annan webbplats.

Kontakt

Hälsokonsulent
Johanna Granroth
Friskvården i Värmland
Telefon: 010-476 47 68

E-post: johanna.granroth@ihvarmland.se

Besöksadress: Vårdcentralen Hagfors
Postadress: Sjukhusvägen 22
683 33 Hagfors

Så här fungerar det
Under webbinariet får du lära dig mer om de samband som finns mellan levnadsvanor och hälsa och möjlighet för reflektion och medvetenhet samt vad du kan göra för att påverka din hälsa samt tips och inspiration från hälsokonsulenterna och från övriga deltagare.

Två hälsokonsulenter är kursledare och du deltar via Teams tillsammans med de andra deltagarna. Webbinarierna är kostnadsfria. Vi erbjuder två olika teman som ges vid två tillfällen, välj vilket datum som passar dig:

Kom igång och motionera utomhus
Fysisk aktivitet - kroppen är gjord för rörelse
21 september, 13.00–14.00
21 november 17.00–18.00
Hälsokonsulenter: Carine Frykäng och Monika Henner

Goda matvanor - hitta ditt sätt
28 september 13.00–14.00
28 november 17.00–18.00
Hälsokonsulenter: Johanna Granroth och Daniel Rimfjäll

Vill du vara med?
Obligatorisk anmälan för alla aktiviteter, anmälan görs till info@friskvarden.org

Så här fungerar det

För sällskap och rutiner erbjuder våra hälsokonsulenter digitala promenader.
Promenadledaren är uppkopplad med deltagarna, som själva väljer var de går, sin egen takt och sträcka. Promenaden vara cirka 45 minuter.

Promenaderna är kostnadsfria och anmälan behövs för att få en länk och kunna ansluta.

Du väljer själv om du vill prata under promenaden eller om du vill delta under tystnad. De digitala promenaderna är kostnadsfria och du deltar när du önskar.

På tisdagar och torsdagar kan du promenerar med oss

Tisdagar kl. 10.00 (startar den 20 september)
Torsdag kl. 11.30

Anmälan
Anmälan görs till friskvarden.forshaga@telia.com att du vill vara med så får du en länk för att kunna delta.

Frågor
Har du frågor kontakta kontakta hälsokonsulent Johanna Granroth på 010-476 47 68

Publicerad av

Senast ändrad

KONTAKT

0563–185 00
Måndag–fredag 08.00–16.00
Lunchstängt 12.00–13.00

Dalavägen 10
683 80 Hagfors
kommun@hagfors.se

Följ Hagfors kommun på facebook.